Die Rhythmische Gymnastik, kurz RG genannt, ist eine der femininsten Sportarten überhaupt. Sie entwickelte sich als wettkampfbetonte und leistungsorientierte Disziplin aus der traditionellen Gymnastik.

Bewegung, Körperbeherrschung, Zeit- und Raumgefühl so wie rhythmisches Empfinden sind wichtige Merkmale der RG. Die Übungen werden mit den Handgeräten Seil, Reif, Ball, Keulen oder Band zu Musik vorgetragen. Das Training stellt vielseitige Anforderungen; es beinhaltet neben Beweglichkeitstraining, Schulung der Handgerätetechnik und des Musik- und Rhythmusgefühl auch Ballett und Konditionstraining.

Unsere Aktivitäten beschränken sich nicht nur aufs Training. Wir veranstalten auch Niveauprüfungen und nehmen an Niveauwettkämpfen, Kantonal-Meisterschaften sowie Turnfesten teil.